#22 Über 400 Stunden hinterm Radfahrer

Was macht eigentlich einen guten Betreuer bei einem Ultracycling-Rennen aus – und warum tut man sich freiwillig immer wieder tagelangen Schlafmangel, endlose Stunden im Pacecar und ein Leben zwischen Funkgerät, Ernährung und Radfahrer-Hinterrad an?

Diesmal sitzt Mario Rametsteiner mit uns am Tisch. Er war nicht nur unser Teamchef beim Race Around Niederösterreich, sondern begleitet seit Jahren Ultracycling-Rennen – viele davon im Team von Lukas Kaufmann – und hat mittlerweile bei zahlreichen Einsätzen über 400 Stunden im Pacecar verbracht. Vom Race Around Austria bis zum Race Across America.

Wir sprechen darüber, wie er überhaupt zum Betreuer wurde, wie aus dem anfänglichen „Pulvermensch“ über die Jahre ein Teamchef wurde und warum bei einem Supported-Ultracycling-Rennen weit mehr hinter der Crew steckt, als man von außen vermuten würde. Es geht um Aufgabenverteilung, Verantwortung, Vorbereitung und Teamzusammenstellung, aber auch um Pacecar-Ausbau, Checklisten, Funk, Schlafmangel und die Frage, warum der Radfahrer während des Rennens im Idealfall eigentlich nur noch eines tun sollte: Rad fahren.

Natürlich blicken wir auch auf das aktuelle Race Around Austria und den frisch gewonnenen Weltmeistertitel von Lukas Kaufmann zurück. Mario erzählt, wie fast ein Jahr Vorbereitung in dieses Rennen geflossen ist, was eine funktionierende Crew ausmacht und warum ein vermeintlicher Einzelsport spätestens beim Supported-Ultracycling zum Mannschaftssport wird.

Und weil selbst über 400 Stunden hinter Radfahrern nicht nur aus Planung und Verantwortung bestehen, geht es auch um schlechte Pacecar-Witze, zweifelhafte Ernährung, Kaffee mit Kakao, sehr wenig Schlaf und die Geschichten, die aus einer Crew irgendwann weit mehr als nur ein Betreuungsteam machen.

👤 Unser Gast – Mario Rametsteiner: https://www.instagram.com/mario_rame/

🎬 Videos & Dokus aus der Folge:

Floro Racing Team – „KEIN ICH OHNE WIR“ | RAAM 2024 im 4er-Team https://www.youtube.com/watch?v=O1XrA6KNyKY

Lukas Kaufmann – „WEIT:ER“ | Race Across America 2025 – Ultracycling Documentary https://www.youtube.com/watch?v=LCVnJ02HPUg

▶️ Lukas Kaufmann beim Race Across America 2024 – Playlist https://www.youtube.com/playlist?list=PL7aoEMV6B5d8759FxaMnqZPJbf5cx3rFZ

▶️ Lukas Kaufmann beim Race Across America 2025 – Playlist https://www.youtube.com/playlist?list=PL7aoEMV6B5d_USstf19r13hfqPiLpdXh-

▶️ Lukas Kaufmann beim Race Around Austria 2020 – Playlist https://www.youtube.com/playlist?list=PL7aoEMV6B5d9XISrTNy22E6On15-R0zxM

💬 Was wolltet ihr schon immer über die Betreuung bei einem Ultracycling-Rennen wissen? Wie übersteht eine Crew mehrere Tage mit kaum Schlaf? Was passiert wirklich im Pacecar – und was braucht es, damit ein Team über tausende Kilometer funktioniert? Schickt uns eure Fragen und Erfahrungen auf Instagram oder per E-Mail!

Schöne Grüße an die Füße! 🦶⚡

#22 Über 400 Stunden hinterm Radfahrer – Mario über das Leben im Pacecar

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